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Bienvenue chez AirGoTherapy

Reconnectez-vous à votre bien-être intérieur et avancez sur votre chemin unique.

Un accompagnement pour libérer vos blocages, retrouver votre joie d’Être et exprimer pleinement la Vie que vous êtes. 

Une ergothérapie de la réconciliation intérieure

 

Je suis Nathalie,

Je suis une ergothérapeute atypique, engagée dans une approche profondément humaine, intégrative et transformatrice. Mon métier ne se limite pas à rééduquer un geste ou adapter un environnement : je crée des passerelles entre le corps, le cœur, le mental et la vibration pour aider chacun à sortir du mode survie et retrouver sa souveraineté intérieure.

Enrichie par un parcours personnel de résilience, de pair-aidance, de représentations citoyennes et de nombreuses méthodes de libération des traumas, aujourd’hui, j’accompagne — à distance — celles et ceux qui veulent retrouver leur axe, libérer ce qui entrave, et réharmoniser leur vie sur tous les plans :
physique, émotionnel, mental, vibratoire et matériel.

Mon approche conjugue expertise, outils puissants, douceur radicale et joie lucide pour activer la souveraineté intérieure et remettre la vie en mouvement.

 

Mes différentes approches de l'ergothérapie

Mon approche de l’ergothérapie est plurielle et profondément restauratrice. Chaque outil que je propose est un accordeur d’Être, une manière de vous reconnecter à votre propre note juste, celle qui vous permet de jouer votre rôle unique dans la grande partition de la Vie. Que ce soit par le corps, l’esprit, l’émotion, la vibration ou l’organisation du quotidien, mes outils visent à réactiver vos capacités naturelles de joie, de fluidité et de sens.

Libération émotionnelle et apaisement intérieur

Un travail de fond pour libérer les charges émotionnelles liées aux traumas et restaurer la sécurité affective avec douceur et lucidité.

Reconnexion physique et bien-être corporel

Des outils concrets (recettes, routines, mouvements adaptés) pour retrouver énergie, légèreté et confort de vie au quotidien.

Boutique Ressources bien-être pour un quotidien aligné

Pour prolonger le travail intérieur dans la matière, je propose une sélection soignée d’objets, outils, ebooks et inspirations favorisant l’harmonie chez soi, la joie de vivre, le confort, et l’autonomie.

Mes 6 Approches

Alignement vibratoire et choix de l’état d’être

Des pratiques conscientes pour devenir créateur·trice de votre vibration intérieure et expérimenter une vie alignée, au-delà des anciens conditionnements.

Clarté mentale et recentrage intérieur

À l’aide de techniques de déstructuration des schémas mentaux, je vous accompagne à désinstaller les croyances limitantes, les automatismes cognitifs et les pensées parasites.

Accompagnement vers l’intelligence naturelle

L’IA comme appui temporaire, pour vous aider à faire germer ce que vous êtes vraiment… jusqu’à ce que votre intelligence intérieure prenne le relais.

Pourquoi AiR-Go Therapy ?

Un nom pensé comme un chemin complet de transformation, qui allie conscience, innovation et reconnexion à soi. Chaque partie du mot porte une intention précise, un levier d'évolution, une étape sur le chemin du retour à l’essentiel.

🧠 A.I. – Intelligence Artificielle

Un partenaire de réflexion, de tri, d’organisation et de clarté. L’IA ici n’est pas un gadget, mais un outil d’accompagnement intelligent et bienveillant, au service de la restauration de votre intelligence naturelle. Elle vous aide à structurer vos pensées, libérer votre charge mentale et amorcer vos projets en conscience.

🌬 A.I.R. – Air, Souffle, Reconnexion

L’air, c’est le souffle de vie, la respiration consciente, la base de toute régulation intérieure. À travers des techniques simples de respiration et de recentrage, on revient au cœur de soi pour retrouver calme, espace et présence.

🔁 R-GO – Go vers les “R” essentiels

R-GO, c’est un appel à se remettre en mouvement vers les grands "R" qui structurent mon accompagnement vers son rétablissement

🚶 GO THERAPY – Thérapie en mouvement, action incarnée

Parce que rien ne change sans mouvement, mon accompagnement est orienté solution, concret et actif. C’est une thérapie du passage, brève mais profonde, qui vous aide à sortir de l’immobilisme pour remettre du flux dans votre vie.

🌍 THERAPY = TERRE-HAPPY – Retrouver votre terre intérieure

Au bout de ce chemin, il y a votre terre à vous, votre espace stable, heureux, enraciné. AiR-Go Therapy vous y ramène pas à pas, jusqu’à ce que vous puissiez dire : 👉 “Je suis bien chez moi, dans mon corps, ma vie et mon esprit.”

Cliquez sur chaque bouton pour savoir en quoi consistent les différents accompagnements.

Des outils concrets pour retrouver clarté, autonomie et inspiration

Je vous propose une série d’accompagnements et de mini-formations pour apprendre à utiliser l’Intelligence Artificielle comme un véritable partenaire de transformation, au service de votre quotidien, de vos projets… et surtout, de votre retour à l’essentiel.

 

A.I.R. – Air, Souffle, Reconnexion

L’air, c’est le souffle de vie, la première fonction vitale… et souvent la première oubliée.
À travers des techniques simples de respiration consciente, de recentrage corporel et d’activation du calme intérieur, je vous guide vers un retour progressif à l’essentiel.

 

Reconnexion, régénération, renaissance

R-GO, c’est le mouvement intérieur qui remet la vie en circulation.
Un appel à réactiver les grands “R” qui balisent le chemin du rétablissement, selon mon approche d’ergothérapie transformatrice :

  • 🔹 Reconnexion à soi, à son axe profond

  • 🔹 Résonance numérique, pour retrouver sa signature vibratoire

  • 🔹 Rupture des empreintes traumatiques, pour libérer le passé inscrit dans le corps et l’émotion

  • 🔹 Récupération de l’énergie vitale, pour relancer l’élan de vie

  • 🔹 Réinformation d’un nouvel état d’être, plus aligné, plus libre

Autant de verbes-clés comme des activateurs de transformation, pour retisser l’unité de votre être, avec justesse, douceur et puissance.

Du mouvement intérieur à l’action incarnée

Parce que rien ne change sans mouvement, GO THERAPY vous propose un accompagnement orienté solution, concret, vivant et profondément transformatif.

Ici, on ne reste pas dans la tête :
On passe à l’acte, en conscience.
On choisit de bouger — en soi, autour de soi, et dans ses choix.

C’est une thérapie du passage, brève mais ciblée, qui vous aide à :

  • sortir de l’immobilisme ou de la confusion,

  • reprendre confiance dans vos actions,

  • poser des pas clairs vers ce qui vous appelle,

  • mettre du flux dans votre vie là où il y avait figement ou inertie.

Retrouver sa terre intérieure, stable, joyeuse, habitée

Au bout du chemin AiR-Go Therapy, il y a votre terre.
Pas une destination extérieure, mais un lieu intérieur, où vous vous sentez enfin chez vous :
ancré·e, serein·e, vivant·e, libre d’être.

C’est ce que j’appelle la Terre-Happy :
un état d’être relié à vos racines, à vos valeurs, à vos élans.
Un état stable, joyeux et incarné, où l’action naît naturellement de l’être.

Et ceci avec des apprentissages accélérés pour être et faire ce qui vous plait.

Témoignages

Ce que mes clients ont vécu comme expérience

"Allo Nathalie! Merci pour notre rencontre. J'ai adoré ta façon de comprendre mes besoins et de m'avoir guidée en douceur vers ma libération. Moi qui avais peur d'exprimer mes opinions, c'est du passé. Dès le lendemain, j'ai pu parler de choses délicates à mon patron avec aisance. Ton écoute et ta manière de me guider à travers les exercices étaient magiques, simples et fluides. Grâce à toi, je me sens maintenant à l'aise dans ma communication et m'affirme davantage. Encore merci pour tout!"

Sophie

"Je l'ai fait! J'ai traversé deux passerelles, dont une plus haute et instable, et je pourrais le refaire facilement! Avant, j'avais un peu le trac, mais une fois sur la passerelle, je n'ai ressenti aucun des symptômes habituels, même quand un petit garçon est passé en courant. Ma fille était très fière et moi, je suis étonnée d’avoir réussi. Je me surprends même à vouloir essayer des défis plus difficiles, comme des escaliers ajourés ou un barrage qui me faisait peur. C’est incroyable, mais pourtant, je l'ai fait!"

Anne-Catherine

"Merci Nathalie, vraiment merci ! Avant notre séance, j'étais terrifiée à l'idée de ce rendez-vous de jeudi, qui me faisait revivre mon traumatisme de 2012. Après avoir travaillé avec toi, j'ai immédiatement ressenti un énorme changement. Le mardi, j'étais même impatiente d'y aller, et le jour du rendez-vous, je n'avais qu'un léger stress, mais rien à voir avec mon ancien traumatisme. Grâce à toi, je pense que ce traumatisme est définitivement réglé. Merci pour cette séance qui m'a libérée. À bientôt"

Séverine

"je n'arrivais jamais à être à l'aise en compagnie d'un homme qui pouvait me plaire, et l'idée d'être touchée physiquement me terrifiait. Après une seule séance avec toi, j'ai pu participer à une séance de massage en groupe. Initialement, c'était une femme qui devait me masser, mais au dernier moment, elle a été remplacée par un homme. À ma grande surprise, j'ai vécu ce massage comme quelque chose de "succulent" et j'ai pu me détendre complètement, sans aucune "crispation ni inconfort."

Sylvie

"J’ai fait appel à Nathalie pour tester son approche sur les phobies et blocages limitants. Nathalie est très professionnelle, à l'écoute, non jugeante, elle s’est montrée très confiante alors que j’appréhendais silencieusement un échec tant ma peur avait pris de la grandeur. Sa méthode est fluide, facile et accessible à tout le monde. Une seule séance a suffi à dissiper cette phobie !!! J’ai retrouvé la sérénité et la joie de naviguer et lui en suis grandement reconnaissante. M E R C I"

Sandrine

Nathalie est une personne dévouée et très compétente. Grâce à sa thérapie brêve, j'ai pu me sortir des conséquences d'un traumatisme ancien qui m'envahissait encore et j'ai aussi pu retrouver confiance en moi dans le stress que je vivais à devoir conduire un grand véhicule. Ses diverses méthodes sont bien efficaces et m'ont bien aidées...

Elise Designation

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    Première séance pour mieux se connaître et trouver les meilleurs protocoles pour avancer vers votre nouvel avenir.

    Heures d'ouverture

    Lun - Sam ( 09:00 - 21:00 )
    Dimanche (repos)

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